intervju s Eminom.<\/a><\/p>\nRazgovor u originalu…<\/p>\n
<\/p>\n
Kaj je bistvena razlika med Nudanzo in ostalimi vodenimi plesi?<\/strong><\/p>\n\u010cini mi se da je va\u017eno naglasiti da NuDanza nije vo\u0111eni ples. Postoje odre\u0111ene blage smjernice o tome kako plesati, ali glavni naglasak je na spontanosti i kreativnosti. Plesa\u010di pu\u0161taju tijelu da ih vodi, bez uklju\u010divanja unaprijed zadanih pravila ili elemenata. Vanjsko \u00bbvodstvo\u00ab se uglavnom svodi na naputke o tome kada usmjeriti pozornost na odre\u0111eni dio tijela ili disanje.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Nudanza izvira iz Neo danca, le-ta pa iz izro\u010dil starodavnih kultur, ki jih je raziskoval Adrian Kezele. Nam lahko poveste malo ve\u010d o tem \u2013 katere prvine so se obdr\u017eale v va\u0161i obliki plesa?<\/strong><\/p>\nNeoDance je bio prvi naziv za isti ples (pod tim nazivom se pojavila za sada jedina knjiga o tome), ali smo ga prije nekoliko godina \u00bbrebrandirali\u00ab u NuDanzu. 😊 Radi se o potpuno istom plesu koji se s vremenom nadopunjuje i razvija. NuDanza je \u017eivi organizam. Po\u010detna radionica (NuDanza Starter) je standardizirana i uglavnom uvijek jednaka. Me\u0111utim, na daljnjim radionicama (NuDanza Deepness) ples kre\u0107e u neo\u010dekivanim smjerovima, uvijek novim, uvijek druga\u010dijim. Blisko sura\u0111ujem s Adrianom na svakoj radionici, a Deepness radionice vodimo zajedno dva puta godi\u0161nje u obliku plesnog retreata.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
V Nudanzi se ‘proslavlja’ vse \u0161tiri elemente; zrak, ogenj, vodo in zemljo. Vsak ples, \u010deprav je svoboden (brez vnaprej dolo\u010denih korakov), ima dolo\u010dene izhodi\u0161\u010dne polo\u017eaje. Na podlagi \u010desa so se le-ti izoblikovali? Kaj predstavlja posami\u010den element?<\/strong><\/p>\nAdrianova pustolovina otkrivanja duhovnosti Stare Europe opisana je u njegovim knjigama \u00bbPovratak Boginje\u00ab i \u00bbDu\u0161a Stare Europe\u00ab. Iako nisam sudjelovala u tome, \u010desto pri\u010damo o detaljima nekih postupaka u NuDanzi.<\/em>
\nPo\u010detni polo\u017eaji, kao i oblici kretanja, zasnovani su na zna\u010dajkama prirodnih elemenata. Primjerice, zemlja je \u010dvrsta, stabilna i sna\u017ena. Njen osnovni oblik je kvadrat. Kao simbol zemlje, kvadrat se mo\u017ee prona\u0107i na crte\u017eima (primjerice keramici) iz doba neolita. To nije zna\u010dajka samo Stare Europe, ve\u0107 i izvornih tradicija \u0161irom svijeta. To zna\u010di da postoje neki univerzalni simboli koji pro\u017eimaju arhetip \u00bbzemlje\u00ab. U NuDanzi polo\u017eajem, a kasnije i blagim naznakama kretnji, ocrtavamo taj arhetip vlastitim tijelom. Rezultat je uskla\u0111ivanje s elementom zemlje; plesa\u010di postaju utjelovljenje \u010dvrstina, stabilnosti i pouzdanosti. To je ujedno i izravni u\u010dinak NuDanze na psihologiju i pona\u0161anje. Jednom kad ste utvrdili arhetip zemlje na razini tijela, postajete zemlja, \u017eivite njene zna\u010dajke. To isto se doga\u0111a s drugim elementima \u2013 vodom, zrakom i vatrom. Svaki od njih ima svoj polo\u017eaj, oblik, kretnje i \u2013 a to je mo\u017eda najva\u017enije \u2013 na\u010din disanja.<\/em>
\nSvatko od nas je dobar u ne\u010demu, a malo manje dobar u ne\u010dem drugom. Primjerice, ako vam nedostaje pokretnosti i kreativnosti, plesat \u0107ete zra\u010dne plesove. Ako vam nedostaje motivacije i energije, vatra je va\u0161 ples. Ako ste kruti i zatvoreni, potrebna vam je prilagodljivost vode. Naravno, najbolje je uskladiti se sa svim elementima. To radimo ve\u0107 na prvoj radionici, NuDanza Starteru.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Z Nudanzo se ukvarjate \u017ee od leta 2008, vodite pa jo ob 2016. Kako ste pri\u0161li v stik s plesom?<\/strong><\/p>\nMislim da sam bila zaljubljena u ples od malih nogu! Moje tijelo je oduvijek plesalo. Voljela sam plesati na bilo koji na\u010din, ali na \u017ealost, vrlo rijetko sam za to imala prilike. Naime, klasi\u010dni plesovi, \u010dvrsta koreografija i sve \u0161to ide s tim, nisu me privla\u010dili. Sputavali su me. S druge strane, na koncertima i mjestima na kojima se obi\u010dno ple\u0161e ima previ\u0161e negativnih elemenata. Izgleda da se ljudi danas ne znaju zabavljati bez dima cigarete, alkohola, a na \u017ealost i droge.<\/em>
\nSve u svemu, osim moje dnevne sobe, gotovo da nije bilo pravog mjesta gdje bih mogla plesati slobodno i nesputano.<\/em>
\nProslavu nove 2008. godine sam odlu\u010dila provesti na Adrianovoj radionici i… to je bilo to! Osje\u0107ala sam se kao da sam se vratila ku\u0107i. Iako tada o tome nisam razmi\u0161ljala \u2013 bila sam toliko sretna \u0161to sam prona\u0161la ne\u0161to tako jednostavno, a opet duboko i osloba\u0111aju\u0107e \u2013 sada shva\u0107am da sam u srcu ve\u0107 tada odlu\u010dila da \u0107e NuDanza postati moj \u017eivot.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Kako Nudanza vpliva na ljudi \u2013 kak\u0161ne razlike (kar se ti\u010de telesa, uma in duha) ste opazili pri sebi, odkar ple\u0161ete, in o \u010dem vam poro\u010dajo va\u0161i udele\u017eenci?<\/strong><\/p>\nOtvaranje. Otvaranje. Otvaranje. 😊<\/em>
\nNema vi\u0161e granica. Tijelo postaje savr\u0161en instrument za do\u017eivljavanje izrazito dubokih osje\u0107aja. Ne biste vjerovalo koliko u\u017eivanja i sre\u0107e mo\u017ee proiza\u0107i iz jedne NuDanza plesne ve\u010deri.<\/em>
\nNa kraju Startera svi se osje\u0107aju kao da su najbolji prijatelji i kao da su cijelog \u017eivota plesali zajedno. I meni je te\u0161ko suzdr\u017eati emocije, a osje\u0107aj ispunjenja je neopisiv.<\/em>
\nEvo, nakon pro\u0161le radionice dobila sam mail u kojem mi jedna polaznica pi\u0161e kako ima osje\u0107aj da joj tijelo i dalje ple\u0161e, iako je pro\u0161lo ve\u0107 tjedan dana od radionice. I doista, ako ple\u0161ete NuDanzu, svaka stanica va\u0161eg tijela nastavlja ples, \u010dak i ako vi\u0161e nema glazbe. Rezultat toga je sasvim druga\u010diji odnos prema svijetu, drugim ljudima i, naravno, prema sebi. Jednom rije\u010dju, rezultat je osloba\u0111anje! Obrasci nestaju, i to na svim razinama.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Za koga je Nudanza po va\u0161em mnenju primerna? Obstajajo kak\u0161ne omejitve?<\/strong><\/p>\nU na\u010delu ne postoje ograni\u010denja. Teoretski, plesati mo\u017ee svatko. \u010cak i ako biste, primjerice, bili ozlije\u0111eni, u kolicima ili nepokretni. Ako postoje mi\u0161i\u0107i koje mo\u017eete voljno pokretati, njima mo\u017eete i plesati. Ipak, u takvim slu\u010dajevima je potrebna posebna pa\u017enja, pa standardne radionice za javnost preporu\u010damo prosje\u010dno zdravim ljudima. Nije potrebno nikakvo predznanje, kondicija ili sposobnosti. Tokom radionice svatko mo\u017ee prilagoditi tempo i na\u010din rada svom tijelu.<\/em>
\nNema ograni\u010denja ni u starosti, naravno. NuDanzu ple\u0161u i djeca i stariji ljudi podjednako.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
\nEn izmed zelo zanimivih delov starterja, torej prve delavnice plesa, je kaos, kjer se lahko povsem prepustimo, se o\u010distimo, znorimo \u2026 sledi pa mu ti\u0161ina, kjer po\u010divamo, si opomoremo, se umirimo … Kako je pri\u0161lo do izoblikovanja teh dveh pojmov v Nudanzi?<\/strong><\/p>\n\u00bbKaos\u00ab je zapravo peti element. U nekim tradicijama on se ozna\u010dava kao prostor, eter ili aka\u0161a. On objedinjuje prethodna \u010detiri, spaja ih u cjelinu. Kao takav, u njemu ne postoje pravila. U biti, kaos je o\u010ditovanje slobode, \u00bbstatisti\u010dke nepravilnosti\u00ab odnosno \u00bbkozmi\u010dke anomalije\u00ab koja \u017eivot \u010dini so\u010dnim i tajanstvenim.<\/em>
\nNjegov sveobuhvatni aspekt predstavljen je ti\u0161inom i nepokretno\u0161\u0107u. Doslovce, taj dio petog elementa se ple\u0161e bez pokreta.<\/em>
\nNjegov \u00bbanomalijski\u00ab dio, ple\u0161e se kaoti\u010dno, energetski sna\u017eno i, da, ponekad pomalo \u00bbdivlje\u00ab. Ali, sve su to dijelovi na\u0161eg bi\u0107a i potrebno ih je plesom izvu\u0107i na povr\u0161inu.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Druga stopnja Nudanze (po plesu prirode) je Deepness. Kak\u0161na izku\u0161nja je to in za koga je primerna?<\/strong><\/p>\nDeepness je retreat radionica, obi\u010dno traje pet dana (od srijede do nedjelje). Organiziramo ju za sada dva puta godi\u0161nje, tokom ljeta i tokom zime.<\/em>
\nPet dana plesa! Ve\u0107 sama ta \u010dinjenica mogla bi va\u0161e tijelo pretvoriti u savr\u0161eni plesni instrument, a to se i doga\u0111a. Ako se nakon Startera te\u0161ko rastati s plesnim prijateljima, nakon Deepnessa to postaje gotovo nemogu\u0107e. Deepnees zadire toliko duboko da vi\u0161e gotovo da ne govorimo o iskustvima ovog \u017eivota, ve\u0107 o prisje\u0107anju na izgubljena vremena neokulture (Stare Europe). Du\u0161a ne poznaje ograni\u010denja; svijest postaje sveobuhvatna.<\/em>
\nNa Deepnessu se rade dodatne tehnike kojih ima vrlo mnogo, od tehnika disanja pa do otkrivanja erotizma i seksualnosti u plesu. Deepness se kre\u0107e u smjeru opisanom u Adrianovoj knjizi Sadashiva Tantra. Tijelo se osloba\u0111a ograni\u010denja, duh ulazi u orgazmi\u010dko stanje, du\u0161e se spajaju i pretapaju u osje\u0107ajima za koje prethodno niste ni znali da postoje.<\/em>
\n\u0160to se mene ti\u010de, rekla bih da je Deepness neophodan svakome. Iako NuDanza na mnogim mjestima tokom Deepnessa prelazi u prili\u010dno intimno plesanje, nema nikakve obaveze niti o\u010dekivanja od sudionika. Svatko ide svojim tempom i na svoj na\u010din.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Nudanzo vodite v Zagrebu in v Ljubljani. Ali bi lahko potegnili kak\u0161ne vzporednice med obiskovalci v obeh dr\u017eavah? Smo enako odprti? Se plesa udele\u017eujejo pripadniki obeh spolov? Kaj pa starosti?<\/strong><\/p>\nAh, to je nezgodno pitanje. 😊 Re\u0107u \u0107u samo toliko da sam odu\u0161evljena Slovenijom! Otvorenost je fantasti\u010dna, osje\u0107aji su na visokoj razini, cijela atmosfera je entuzijasti\u010dna i pozitivna. U Hrvatskoj je malo druga\u010dije, ali slijedimo vas, slijedimo.<\/em>
\nNa radionicama ima polaznika svih dobnih grupa, ali u prosjeku je najvi\u0161e onih izme\u0111u 30-45 godina. \u0160to se ti\u010de spola, \u017eene \u010dine oko 70% polaznica u gotovo svakoj grupi. Mo\u017eda bi bilo dobro uputiti poziv mu\u0161karcima da nam se pridru\u017ee u ve\u0107em broju.<\/em><\/p>\n <\/p>\n
Kateri elementi so po va\u0161em mnenju bistveni, da se \u010dlovek po\u010duti izpolnjenega, notranje mirnega, sre\u010dnega?<\/strong><\/p>\nSposobnost odr\u017eavanja unutarnjeg mira, dovoljno kretanja i kontakt s prirodom, zdrava seksualnost i sloboda u\u017eivanja u osje\u0107ajima i tijelu.<\/em>
\nI naravno, za mene vrijedi najva\u017enije pravilo: svaki dan bez plesa, izgubljen je dan!<\/em><\/p>\nZahvale za \u010dlanak i intervju, autorici Vesni Hauschild.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zanima Vas kako Emina do\u017eivljava NuDanzu?\u00a0 Na Sensa.si portalu imate priliku saznati, gdje je objavljen\u00a0intervju s Eminom. Razgovor u originalu… Kaj je bistvena razlika med Nudanzo in ostalimi […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9959,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[122,125],"tags":[],"class_list":["post-10379","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-iskustva-en","category-teorija-en"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10379"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10418,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10379\/revisions\/10418"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9959"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nudanza.hr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}